Chá de Gengibre e Emagrecimento

Olá meninas e meninos , muitos de nós fazemos muitos planos para o começo do ano e um desses muitos planos , muitas vezes é perder peso ...
Para perder peso é preciso muita determinação e força de vontade , uma alimentação saudável e exercícios físicos ...Mass para dar uma mãozinha nessa fase vou repassar uma dica á vocês vindo diretamente da página do facebook de Carol Minhoto do programa Você Bonita(Gazeta) que me autorizou a repassar esse post á vocês que eu vi na página dela e achei muito interessante...
Esse post é sobre um chá como vocês viram no titulo chá de Gengibre   isso mesmo esse chá ajuda a emagrecer até 3 Kg por semana ...Isso não é incrível ???
Então se você se interessou por esse chá vai ai a receita:

Ingredientes:

2 cm de gengibre fresco ou 1 colher (de chá) de gengibre em pó
1 litro de água

Como fazer o chá de gengibre para emagrecer:

Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por cerca de 8 a 10 minutos. A seguir tape a panela e espere amornar, coe e beba o chá como substituto da água várias vezes ao dia. É aconselhado tomar este chá diariamente e seguir uma dieta com pouca gordura e açúcar, e praticar exercícios físicos para alcançar resultados progressivos e duradouros.


Como vocês viram no final ela mesma fala que é preciso seguir uma dieta direitinho pra isso dar certo ...Então persista e no final terá um bom resultado!!

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Beijinhosss ♥

Palavra de ânimo

Oiiis , Meu blog como vocês sabem fala de tudo um pouco , fala mais de beleza mas há outros assuntos que eu quero abordar aqui , que também é sobre beleza mas beleza interior ...
Muitas vezes nós seres terrenos nos sentimos desanimados por algumas circunstâncias da vida, mas hoje eu vim aqui para dar uma Palavra de Ânimo!!
Quantas vezes não queremos ajuda de ninguém , achamos que resolvemos tudo sozinhos , mas sabemos que no fundo  precisamos de um ombro amigo de alguém que nos escute que nos dê um conselho ...Mas muitas vezes também não achamos ninguém que nos dê essa ajuda , é ai que devemos olhar para o alto e lembrar que o  socorro vem do Senhor !
Não sei qual a sua religião , mas sei que Jesus te ama e hoje quer colocar um sorriso aquele sorriso que talvez se apagou do seu rosto , Ele tem a solução ...Tudo nessa vida acontece com um propósito ,sabemos que olhamos nossos problemas e pensamos que só nós temos eles , mas não vemos que nosso ''irmão " esta com problemas bem piores , imagine se formos  trocar um problema pelo outro , não aguentaríamos porque cada um carrega a sua cruz , cada um tem o tamanho o peso a altura certa pra aguentar aquela cruz ... E você é apto para vencer o seu problema , você tem altura e o tamanho certo de um vencedor que passa por lutas que carrega uma cruz dolorida , mas descansa em Deus que deu seu filho para carregar a cruz mais pesada de todas  ,a cruz que nem tem comparação com a que você carrega.
Então meu amigo minha amiga que esta lendo não desista , não desanime há esperança pra você , você não está só , com um sorriso  conseguimos abrir mais de mil sorrisos , com uma palavra de ânimo conseguimos salvar uma vida  salvar várias vidas ...Então espalhe alegria , espalhe amor , não guarde mágoas elas te dominam e te matam por dentro ,não seja uma pessoa amarga amargura amarga literalmente a vida ! Se anime , aproveite a vida da forma que não agrida seu corpo sua vida !!! Saiba que você tem um valor imensurável, que você é importante... E que Jesus te ama!



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